我鼓勵朋友的方式都是有做就是棒棒，過度要求自己反而造成負面效果

即使是從0到0.1，只要有向前一小步都是值得拍手歡呼👏

小小的成就一天打基底、兩天疊加、三天堆積，某天當你回頭看發現所有的成就聚沙成塔，變成無論誰也帶不走的，幸福快樂的回憶與滿足感