想到我們家的三隻狗裡面有兩隻生活習慣偏糟（懶惰貪吃又喜歡室內），另外一隻擁有超完美健康生活習慣（愛運動喜歡曬太陽又吃不多），這十幾年下來他們各自的老化速度有超大落差⋯⋯就很直觀地看見為啥人們總是說要做那些健康事⋯⋯
@kgnnkgn: 昨天有去運動，好吧雖然當下很黏很不舒服，但今天坐辦公室時的腰明顯比之前更不會酸（。
想到我們家的三隻狗裡面有兩隻生活習慣偏糟（懶惰貪吃又喜歡室內），另外一隻擁有超完美健康生活習慣（愛運動喜歡曬太陽又吃不多），這十幾年下來他們各自的老化速度有超大落差⋯⋯就很直觀地看見為啥人們總是說要做那些健康事⋯⋯