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2026年2月1日 上午09:11

只要看到那種不知道是友限文還是被封鎖的貼文標示就超極不安莫名開始自我檢討是不是太吵或有沒有發什麼不妙的東東然後喝斥謝可燃閉嘴

是貼文右上角的鎖嗎 記得是標示只給追蹤自己的人看到這樣 也可以限定互追的人看到

不確定耶……其實不太清楚那個標示代表的意思🤔

嗯⋯⋯您想要的是只要討論串裡面有人刪文或回了一篇非公開,就整串都不要顯示這樣嗎?

是的類似這樣……不過這樣好像又會造成其他人的困擾,其實主要是因為裡面的不確定性會讓我感到不安……不知道有沒有什麼好方法……😓 ( 天啊好強人所難可以不用太重視這個沒關係 )

嗯⋯⋯我是覺得在有封鎖名單跟文章可見範圍之後,這個問題就不可能解決了。

可以理解那種擔心的心情。但不論系統怎麼樣隱藏,您還是會知道別人可以寫您看不到的東西。就算什麼都看不到,不安還是存在。

我們能做到的是盡可能讓這種惡意不會發生,但我會覺得這種不安的根源只有您自己可以跨越。

(路過打擾致歉)

沒理解錯的話想跟您說其實有時候不要太在乎自己這種觀感,放鬆點,因為有的鎖起來其實不是特別針對人,而是僅需要自行發洩,不一定想被別人看到,不一定是您有什麼問題,想太多的話對自己其實不太好,放鬆一點

今天有反省一下,這份恐懼的來源可能就是害怕被討厭、下意識又想討好所有人了,但明明當初會想待在這裡、規定自己不能鎖國的初衷就是想擺脫這樣的思考模式,如果不好好去面對的話豈不是又回到原點了……我真的得好好學習如何用建康的心態上網才行……😓

不確定能不能幫到您,但我曾經看過一種說法:

人在度過青少年之後的一段時間內(通常到30歲左右)會非常在乎別人的看法,是因為這時還沒有完全建立屬於自己的生活方式。經歷成長、叛逆、進入社會後都還處於受社會強烈影響的階段。

這種焦慮會隨著時間而逝去。並不是因為問題解決了,而是開始意識到作為社會中的個體可以有自己的樣子,可以不需要融入所謂的「共同價值觀」,可以區分所謂他人終究僅只是他人。不是不重要,而是理解到別人是為了他們自己而活著的,而自己也可以為了自己而活。

隨著焦慮過去,會漸漸進入一個撰寫自己故事的階段。在自己的故事當中,自己的價值由自己認定。(當然到老年之後又是另一種心境了)