安排行程的時候還是很容易不小心高估自己的狀態

人真的要服老

最不習慣的其實還是，本來一直到大學畢業以前都是所謂晨型人🐣

反而是出社會之後社畜田雞被工作跟現實生活的破事徹底打亂作息

晚上本來就一直睡不好，還變得清晨也爬不起來🐸

以前覺得早上就可以解決的工作，現在都做不了了......

發個文提醒自己用，在身心狀況真的調整好之前

還是不要高估自己，告訴自己已經不是以前的自己了

要學會把排程排的鬆散一點才能應對身心的突發狀況

雖然想到自己變成這樣還是很容易沮喪

一邊告訴自己，慢慢調整就好，但難免一邊想好像一直在變成自己小時候最不懂的那種怠惰大人