今天看到一部影片說，創傷有可能在被愛的時候被激發，是因為創傷一直都在，只是當在被愛的時候，那個麻痺的痛感會突然變得清晰，所以不是因為被愛而創傷，而是突然感受到自己很痛所以發作了。

我突然覺得，這好像就是我不太喜歡作品被人看到的原因欸。會覺得心裡怪怪的、很焦慮，可是又知道不是別人的問題，就有點不知道怎麼回應，然後下意識做一些奇怪的行為，去迴避可能發生的社交行為。

影片裡說需要一個正確的命名去理解這個行為，讓我想到以前讀的《監控資本主義時代》裡有提過類似的觀點，確實得到這樣的資訊之後，我好像有稍微理解自己為什麼會這樣。

不然我也知道別人稱讚自己的時候接受就好了，但就是沒辦法（但又不想承認，因為不想覺得自己很難搞，結果反而一直卡住），原來不是因為自卑，是因為有一點創傷反應嗎。