情緒崩潰到沒上MOSIR說話

希望之後好一點🛐

突然發現最近好像處於中度憂鬱症的狀況

可能因為我睡得太少搞得有復發情況嗎?

先從作息跟一些小事做起調整看看會不會好轉

但我已經開始焦慮害怕他會失控的往中重度去

我的情緒同時麻木又同時要把我撕成碎片

面對壓力都逃避的話，當沒力氣逃跑的時候，真的很麻煩耶

我只是想記錄一下我的狀況

目前在缺失於麻木階段，希望能恢復到普通的狀況就好了

明明現生單身但情人節很忙

上班就算了

還有多個遊戲有限定活動、多坑有限定周邊、夢向要跟著過節

然後這算甚麼

我每個遊戲都有兩個帳號 🙃

我今天沒有大富大貴都是因為愛上二次元

我想要挑戰一個比畫畫30day更難的

例如不報復性熬夜30day

想要等同人展放榜之後再開始動

這是甚麼超消極的想法🥶