《也許你該找人聊聊》
在讀這本書的時候,剛好使用了Folio 這個新的共讀APP,完成了我的第一本共讀、也認識到了頻率相符的書友,因為閱讀進度差不多,所以每天都有很多的想法可以交換跟抒發,很感謝開發這個APP的開發者!
回到這本書,作者蘿蕊本身是專業諮商心理師,但她意外遭遇突如其來的困境,需要前往另一位心理師溫德爾的診間裡,去崩潰跟哭泣。
除了蘿蕊本身的問題以外,在蘿蕊的診間裡,也有好幾位形形色色的案主,他們各自帶著破碎的生命故事前來。
這本書的魅力在於它的坦誠與直白,不止於心理諮商的故事,更是關於人與人之間深刻連結的故事。
我最喜歡的是書中這段文字:「我們都在時間旅行,方向都是未來,速度也一模一樣——每小時六十分鐘。」
我們無法回頭修改過去的劇本,也無法加速跳過現在的痛苦,我們唯一能做的,就是在這次旅程中,學會如何更溫柔地對待自己與他人。
雖然前路未明,但或許只要我們願意尋找那份連結,願意找人聊聊,我們就能在人生路走得更穩健一些。